Η ΠΡΩΤΕΙΝΗ ΣΟΓΙΑΣ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗ ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ ΣΤΗ ΓΥΝΑΙΚΑ ΚΑΙ ΤΗ ΜΕΙΩΝΕΙ ΣΤΟΝ ΑΝΔΡΑ. ΜΑΘΕΤΕ ΓΙΑΤΙ ...
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο της Μινεσότα ανακάλυψαν
ότι η πρωτεΐνη που προέρχεται από τη σόγια στα (55γρ/ημέρα) μείωσαν τα επίπεδα τεστοστερόνης
σε 35 άντρες αθλητές κατά 19% και αύξησαν τη δραστηριότητα των υποδοχέων των οιστρογόνων.
Αυτό εξηγείται διότι η πρωτεΐνη σόγιας περιέχει συστατικά που μοιάζουν με τα οιστρογόνα
και λέγονται φυτοοιστρόγονα. Αυτά δεσμεύονται
από τους υποδοχείς των οιστρογόνων, μειώνουν τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, την
τεστοστερόνη του αίματος και έχουν εκφυλιστικές επιδράσεις.
Σε μια άλλη έρευνα άντρες που λάμβαναν 40γρ πρωτεΐνη
σόγιας την ημέρα για 6 μήνες παρουσίασαν και αυτοί αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων και μειωμένη
τεστοστερόνη.
Άρα με λίγα λόγια
η σόγια είναι πολύ καλή για τις γυναίκες
(αύξηση οιστρογόνων)και όχι τόσο καλή ιδέα για τους άντρες!!
Αν ο καλός σας, σας κάνει το τραπέζι με μακαρονάδα
με κιμά σόγιας λοιπόν ξανασκεφτείτε το!!
Να έχετε μια όμορφη μέρα και να γυμνάζεστε!!
Βιώνης Παντελής
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου