Τι είναι τελικά η βουλιμία?? μήπως έχω και δε το ξέρω ??
Η έννοια της βουλιμίας στην επιστημονικής της διάσταση διαφέρει κατά πολύ από αυτό που έχουμε στο μυαλό μας. Και η αλήθεια είναι ότι είναι αρκετά πιο σοβαρή σαν κατάσταση.Καμία φορά κάποιος μπορεί να πει. "Πώ πώ χτες το βράδυ δε ξέρω τι με έπιασε και έφαγα μια πίτσα ολόκληρη και μετά χτύπησα και μια βάφλα και πιο μετά ενώ είχα σκάσει κυριολεκτικά πήρα το κουβά με τη μερέντα και τον άδειασα.. είμαι βουλιμιάς στάνταρ" !!
Αυτά τα υπερφαγικά φαινόμενα όλοι τα έχουμε κάνει και στην αγγλική ορολογία η <διαταραχή> αυτή λέγεται binge eating disorder. Συνήθως οφείλεται σε πολύ μεγάλη στέρηση που υφίσταται το άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κάνοντας χίλιες δυο δίαιτες αστραπή. Οφείλεται επίσης σε κακή συναισθηματική κατάσταση (για πολλούς και διαφόρους λόγους) και σε έντονο στρες. Εν μέρη λοιπόν αυτή η διαταραχή δε μπορούμε να πούμε ότι είναι άμεσα επικίνδυνη για την υγεία μας. Αρκεί βέβαια να μη γίνονται αυτά τα επεισόδια υπερφαγίας κάθε μέρα.
Η βουλιμία όμως σαν ασθένεια έγκειται στο γεγονός ότι το άτομο, ναι μεν κάνει υπερφαγικά επεισόδια, αλλά προσπαθεί ταυτόχρονα να αντισταθμίσει αυτή την υπερβολική πρόσληψη θερμίδων, με μεθόδους άκρως επικίνδυνες για την υγεία του. Τέτοιες είναι ο εμετός, τα καθαρτικά και η υπερβολική γυμναστική.
Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις όπου άτομα προκειμένου να φάνε ένα γλυκό το βράδυ στην περιοχή της Γλυφάδας για παράδειγμα ξεκινάμε από την Καλλιθέα με τα πόδια και περπατάνε 2-3 ώρες προκειμένου να κάψουν τις θερμίδες που πρόκειται να πάρουνε. Φυσικά φτάνουν στην γλυφάδα καταϊδρωμένα και όλοι οι φίλοι αναρωτιούνται αν κάνει υπερβολική ζέστη η όχι !!
Θέλει λοιπόν προσοχή και δουλεία με τον εαυτό μας.
Να έχετε ένα όμορφο σαββατοκύριακο και να γυμνάζεστε.
Και όταν λέω να γυμνάζεστε ,δεν είναι ανάγκη σήμερα να πάτε με τα πόδια στη Γλυφάδα για να φάτε μια κρέπα. Και αύριο το πρωί μέρα είναι !!
Βιώνης Παντελής
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου